5 buoni motivi per fare una collana del parto durante la gravidanza!
- 19 ago 2017
- Tempo di lettura: 3 min
Fare una collana del parto durante la gravidanza può sembrare un'assurdità, come si può raccontare una storia che non è ancora stata scritta?
Vediamo allora insieme perché invece può essere un ottima idea fare una collana del parto prima che questo avvenga.
1. Aprire il nostro bagaglio
Ogni donna porta con sé al parto un bagaglio molto grande a volte pesante, fatto di racconti, immagini, esperienze personali, influenze culturali e sociali; questo bagaglio fa si che ognuna di noi abbia un idea di che cosa sia parto e del suo andamento.
Nella sacca però c'è davvero un po' di tutto dalle immagini strazianti dei parti in tv, ai racconti della nonna, della mamma, della zia, della cugina, della vicina di casa, delle amiche che hanno partorito prima di noi delle storie delle sconosciute che ci arrivano da ogni parte durante la gravidanza (eh si, capita a tutte di incontrare la simpaticona di turno che racconta le storie dei parti più cruenti che conosce) e poi i consigli sui blog di mamme, i dati raccolti al corso pre parto, precedeti esperienze e così via...insomma in questo caos è facile sentirsi spaesate e non riuscire ad avere la percezione di quello a cui si andrà incontro.
Fare una collana del parto ci mette nella condizione chiedere a noi stesse:"come sarà il mio parto?" E poi aprendo il valigione di rispondersi ed immaginare come sarà.
2. Affrontare le paure
Nel immaginare e raccontare questa storia e possibile (anzi probabile) che emergano delle paure magari fino ad allora negate o tenute a bada.
Razionalizzare le paure prima di trovarci nella situazione in cui "è troppo tardi" ci permette di preparaci al meglio ad affrontarle la situazione invece che subirla o andare in panico.
Se ad esempio dovvessimo renderci conto di aver paura di un parto lunghissimo potremmo lavorare sui modi migliori per far avanzare il travaglio oppure se il nostro timore è legato al bruciore durante l'incoronamento potremmo attrezzarci per alleviarlo ecc
3. Colmare le lacune
È abbastanza probabile che non ostante precedenti esperienze e/o l'enorme bagaglio di cui si parlava prima rimangano delle lacune nella nostra percezione dell'andamento del parto, fare la collana del parto ci mette nella condizione di affrontarle una alla volta e doverci riflettere su questo ci aiuta a colmare le possibili lacune e a fare alla nostra Doula, all'ostetrica o al ginecologo le domande sui passaggi che non abbiamo chiari.
4. Affrontare gli irrisolti
Potrebbe capitare che abbiamo nella nostra storia degli irrisolti magari proprio nei confronti di nostra madre e del parto che abbiamo vissuto con lei (ossia di quando lei ci ha messo al mondo) magari anche senza rendercene conto ma questo può avere una fortissima influenza negativa sul nostro parto potremmo quindi facendo la collana del parto accorgerci della proiezione della storia già avvenuta con quella ancora da scrivere in questo caso è fondamentale chiarire con se stesse (con la propria madre) ad esempio pronunciando ad alta voce davanti allo specchio la frase : " io non sono mia madre e mia madre non è me, la sua storia non è la mia storia, il suo parto non è il mio parto!".
La stessa proiezione può accadere nel caso in cui non si sia rielaborato un parto precedente sopratutto in questo caso soprattutto se è stato un parto difficile o con complicazioni può essere molto utile fare una rielaborazione della storia del parto con la tua Doula o la tua ostetrica.
5. È rilassante
Lavorare con le mani, affondare le dita nelle perline colorate, scegliere quelle ci piacciono ed infilarle nella nostra collana sono attività che permettono al nostro cervello di allentare la tensione su tutto il resto e quindi il flusso del pensiero si fa più leggero.
Quindi anche se, come abbiamo visto si toccano diversi temi legati al parto (e tutti potenzialmente esplosivi), lo si fa con leggerezza e questo ci aiuta a rilassarci.
Sarà poi la mamma a decidere se e come vuole affrontare o lavorare su eventuali temi caldi.
Per sapere come fare la collana del parto clicca qui:
https://saramfc3.wixsite.com/doulasoleluna/single-post/2017/08/06/Collana-del-parto-cos%C3%A8-e-come-prepararla
Per la fotografia si ringrazia Meraki Photography
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